Langdurig
afvallen

Een modern afvalprogramma dat bij jou past. Onder leiding van artsen. Met begeleiding van een coach. Gebouwd voor succes op de lange termijn.

Vanaf
€159 per maand
  • Behandeling door bevoegde artsen
  • Echte coaching door een mens, altijd binnen handbereik
  • Doorlopende medische begeleiding, persoonlijke inzichten, je voortgang in beeld
Ontdek of medisch afvallen bij je past
Met een paar simpele vragen ontdekken we of het programma bij je past!
Check of ik in aanmerking kom
Persoonlijk behandelplan
Gewaardeerd door patiënten
Geld-terug-garantie
Medische begeleiding
Plannen van 1, 3 of 6 maanden
Medisch getoetste behandeling
Persoonlijk behandelplan
Gewaardeerd door patiënten
Geld-terug-garantie
Medische begeleiding
Plannen van 1, 3 of 6 maanden
Medisch getoetste behandeling
Jouw programma

Persoonlijke plannen voor optimaal afvallen

Overgewicht laat zich het best aanpakken met een volledige aanpak. Je Blume-programma combineert medische begeleiding, dagelijkse coaching en een app die alles op één plek bij elkaar houdt. Samen pakken ze de echte oorzaken van gewichtstoename aan.

Medische behandeling

Je behandeling wordt door een bevoegde arts voor je uitgekozen en je wordt er tijdens je hele programma bij begeleid.

Gedragsverandering

Werk samen met een coach die jou kent. Bouw de gewoontes op die het gewichtsverlies vasthouden.

De Blume-app

Je behandeling, je coach en je voortgang op één plek. Altijd binnen handbereik.

Aan jouw kant

We werken met je biologie, niet ertegen

De meeste afvalplannen vragen je om tegen je lichaam in te gaan. Dat houdt zelden lang stand, want de biologie wint dit gevecht altijd. Ons programma werkt andersom. Je behandeling wordt afgestemd op je lichaam. Je coach zorgt voor je voeding en je gewoontes. Je plan past zich aan op hoe je lichaam reageert.

001
002
003
004
00 1

1.000+

begeleide patiënten

00 2

<2 uur

gemiddelde reactietijd van je coach

00 3

45 dagen

geld-terug-garantie

00 4

100%

bevoegde artsen

Wat je kunt verwachten

Jouw gewichtsverlies

Fase 1

Vandaag tot 3 maanden: eerste vooruitgang

  • Vul in 5 minuten een korte online medische check in
  • Beoordeling en goedkeuring door een bevoegde arts
  • Je medicatie wordt, indien voorgeschreven door een arts, discreet bij je thuis bezorgd
Fase 2

3 tot 6 maanden: gestage vooruitgang

  • Volg je voortgang met persoonlijke inzichten in de app
  • Regelmatige check-ins met een arts en aanpassing van je dosis
  • Bouw duurzame voedings- en beweeggewoontes op
Fase 3

6 tot 18 maanden: resultaat vasthouden

  • Doorlopende medische begeleiding en coaching, wanneer je die nodig hebt
  • Gewoontes en structuur die blijven bestaan, ook na het programma
  • Een onderhoudsplan voor de lange termijn, geen eindstreep
Geen gewoon modedieet

Onze aanpak bij afvallen

De meeste diëten mislukken, omdat ze afvallen behandelen als een kwestie van wilskracht. Wij behandelen het zoals het echt is: medisch en gedragsmatig. Dat betekent echte artsen, echte coaches en een programma dat zich aan jou aanpast, niet andersom.

Op bewijs gebaseerde aanpak

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en klinisch bewijs.

Holistische zorg

Zorg voor je lichaam, je hoofd en je gewoontes. Alle drie, altijd.

Altijd bereikbaar

Stuur je team een bericht en open je plan altijd via één app.

Duurzaam afvallen

Gemaakt voor de maanden in het programma en de jaren daarna.
Overgewicht is complex

Drie krachten. Eén programma.

Neurologisch
Genetisch
Hormonaal

Overgewicht wordt bepaald door drie krachten. Je hersenen sturen honger en verzadiging. Je biologie bepaalt hoe je energie opslaat. Je hormonen veranderen op middelbare leeftijd en in de overgang. Daarom werken diëten alleen zelden. Ons programma pakt alle drie de punten aan.

Onze behandeling
Een behandeling die alle drie de punten aanpakt

Door een bevoegde arts voor je uitgekozen. Begeleid door je coach en je medisch team.

  • Voor trek die niet ophoudt
  • Voor een biologie die tegen je werkt
  • Voor hormonen op middelbare leeftijd
De Blume-app

Altijd bij je

Je behandeling, je coach en je team in één app. Gemaakt voor een druk leven, zodat je je voortgang altijd in beeld hebt.

Ondersteuning wanneer je die nodig hebt

Stuur je coach en je medisch team op elk moment een bericht. Geen wachtrijen. Geen wachtkamers. De meeste berichten worden binnen twee uur beantwoord.

Persoonlijke gezondheidscoach

Je krijgt een coach die je plan, je doelen en je
voorgeschiedenis kent. Voeding, beweging, mindset, gewoontes. Die begeleidt je tijdens het
hele programma.

Volg je voortgang en zie het direct

Noteer je gewicht, stemming en mijlpalen in een paar seconden. Op je dashboard zie je
waar je staat, waar je vandaan komt en wat er daarna komt. Je arts en je
coach zien dat ook.

Elke dag ontdekken en verbeteren

Een groeiende bibliotheek met medisch gecontroleerde artikelen over voeding, beweging, slaap en de wetenschap van afvallen. Kort. Praktisch. Zonder omwegen.
Echte één-op-één begeleiding

Je persoonlijke gezondheidscoach

Onbeperkte ondersteuning en persoonlijk leefstijladvies van een echt mens.
Stuur ze op elk moment een bericht in de Blume-app.
Voorschrijvend arts

Dr. Farid Kazem

Dr. Farid Kazem is BIG-geregistreerd arts. Hij studeerde geneeskunde aan de Universiteit Leiden en rondde zijn specialistische opleiding in de chirurgie af in Rotterdam en Groningen. Met meer dan 30 jaar klinische ervaring en een registratie bij de Britse GMC werkt hij zorgvuldig en patiëntgericht, afgestemd op ieder individu.
Dr. Farid Kazem
Medisch directeur

Dr. Poonam Sharma

Dr. Poonam Sharma is arts en ontwikkelaar van digitale gezondheidszorg, met expertise in AI, coaching en klinisch programmaontwerp. Zij ontwikkelt schaalbare, mensgerichte gezondheidstechnologie en begeleidt artsen bij de overstap naar een loopbaan in de digitale gezondheidszorg. Daarbij benut ze haar ervaring met het bouwen van impactvolle systemen.
Voorschrijvend arts (specialist huisartsgeneeskunde)

Dr. Abraham Eliyo

Abraham Eliyo is een erkend specialist huisartsgeneeskunde, werkt sinds 2019 in de praktijk en heeft een grote interesse in interne en algemene geneeskunde, longevity-geneeskunde en concepten voor een gezonde leefstijl. Hij zet zich in voor zorg die gebaseerd is op bewijs, preventief is en de patiënt centraal stelt.

Profiel

Dr. Abraham Eliyo is voorschrijvend arts bij Blume Health, een erkend specialist huisartsgeneeskunde en lid van het Royal College of General Practitioners. Hij werkt sinds 2019 in de praktijk en combineert klinische diepgang in de interne geneeskunde met een grote interesse in longevity-geneeskunde en preventieve geneeskunde.

Vol passie voor gewichtsbehandeling op basis van bewijs heeft hij duizenden patiënten begeleid bij de GLP-1-behandeling, de omslag in hun leefstijl en de onderhoudsfase daarna. Zijn aanpak is rustig, datagedreven en consequent gericht op de patiënt.

Naast zijn klinische werk geeft Dr. Abraham Eliyo colleges over stofwisselingsgezondheid aan King's College London, is hij medeauteur van richtlijnen voor de Society of Lifestyle Medicine en draagt hij met bijdragen voor The Guardian en de BBC bij aan voorlichting van het publiek.

Hij zet zich in voor een rustiger soort geneeskunde: een die aandachtig luistert, begrijpelijk uitlegt en de hele mens behandelt, niet alleen het symptoom dat net voor hem ligt.

Medische expertise

Dr. Abraham Eliyo is gespecialiseerd in obesitas en stofwisselingsgeneeskunde, met bijzondere aandacht voor langdurige GLP-1-therapie en de onderhoudsfase die bepaalt of het gewichtsverlies echt blijft. Hij leidt ook andere artsen op in veilig voorschrijven, het stap voor stap opbouwen van de dosis en het omgaan met bijwerkingen.

Bevoegd

Kwalificaties

Huisartsgeneeskunde

Kwalificaties

  • BSc (Hons) Biomedical Sciences
  • MBBS, Imperial College London
  • MRCGP (2019)
  • DRCOG
  • Diploma in Lifestyle Medicine
Voorschrijvend arts (specialist huisartsgeneeskunde)

Dr. Reena Solani

Dr. Reena Solani (MRCGP, BMBS, DFSRH) is een huisarts in een privépraktijk, opgeleid aan de Brighton & Sussex Medical School en King's College London, met expertise in seksuele en reproductieve gezondheid, holistische patiëntenzorg en bijna tien jaar ervaring in de NHS en in de privépraktijk.

Kwalificaties

Huisartsgeneeskunde
Gezondheidscoach

Rhea J.

Geregistreerde verpleegkundige met 11 jaar klinische ervaring en meer dan 15 jaar ervaring in gezondheids- en welzijnscoaching. Heeft honderden patiënten ondersteund bij gewichtsbehandeling, waaronder langdurige gewichtsbehandeling. Gecertificeerd voedingscoach, personal trainer en docent ademwerk en meditatie met somatische training. Helpt klanten verder dan het recept.
Gezondheidscoach

Hillary A.

Hillary is gezondheidscoach bij Blume Health, met ervaring in de ziekenhuisverpleging, waaronder als reizend verpleegkundige. Ze beschikt over de relevante certificeringen in de verpleegkunde en ondersteunt veilige, consistente zorg met een gestructureerde aanpak die de patiënt centraal stelt. Haar passie is om haar cliënten sterker te maken, en ze communiceert tijdens de hele behandeling helder en rustig.

Kwalificaties

Huisartsgeneeskunde

Je gezondheid in de handen
van vooraanstaande artsen

Dr. Farid Kazem
Lees de volledige bio

Dr. Farid Kazem

Voorschrijvend arts

Dr. Farid Kazem is BIG-geregistreerd arts. Hij studeerde geneeskunde aan de Universiteit Leiden en rondde zijn specialistische opleiding in de chirurgie af in Rotterdam en Groningen. Met meer dan 30 jaar klinische ervaring en een registratie bij de Britse GMC werkt hij zorgvuldig en patiëntgericht, afgestemd op ieder individu.

Naar het profiel

Dr. Poonam Sharma

Medisch directeur

Dr. Poonam Sharma is arts en ontwikkelaar van digitale gezondheidszorg, met expertise in AI, coaching en klinisch programmaontwerp. Zij ontwikkelt schaalbare, mensgerichte gezondheidstechnologie en begeleidt artsen bij de overstap naar een loopbaan in de digitale gezondheidszorg. Daarbij benut ze haar ervaring met het bouwen van impactvolle systemen.

Naar het profiel

Dr. Abraham Eliyo

Voorschrijvend arts (specialist huisartsgeneeskunde)

Abraham Eliyo is een erkend specialist huisartsgeneeskunde, werkt sinds 2019 in de praktijk en heeft een grote interesse in interne en algemene geneeskunde, longevity-geneeskunde en concepten voor een gezonde leefstijl. Hij zet zich in voor zorg die gebaseerd is op bewijs, preventief is en de patiënt centraal stelt.

Naar het profiel

Dr. Reena Solani

Voorschrijvend arts (specialist huisartsgeneeskunde)

Dr. Reena Solani (MRCGP, BMBS, DFSRH) is een huisarts in een privépraktijk, opgeleid aan de Brighton & Sussex Medical School en King's College London, met expertise in seksuele en reproductieve gezondheid, holistische patiëntenzorg en bijna tien jaar ervaring in de NHS en in de privépraktijk.

Naar het profiel

Rhea J.

Gezondheidscoach

Geregistreerde verpleegkundige met 11 jaar klinische ervaring en meer dan 15 jaar ervaring in gezondheids- en welzijnscoaching. Heeft honderden patiënten ondersteund bij gewichtsbehandeling, waaronder langdurige gewichtsbehandeling. Gecertificeerd voedingscoach, personal trainer en docent ademwerk en meditatie met somatische training. Helpt klanten verder dan het recept.

Naar het profiel

Hillary A.

Gezondheidscoach

Hillary is gezondheidscoach bij Blume Health, met ervaring in de ziekenhuisverpleging, waaronder als reizend verpleegkundige. Ze beschikt over de relevante certificeringen in de verpleegkunde en ondersteunt veilige, consistente zorg met een gestructureerde aanpak die de patiënt centraal stelt. Haar passie is om haar cliënten sterker te maken, en ze communiceert tijdens de hele behandeling helder en rustig.

Veelgestelde vragen

Wat is Blume en hoe werkt het programma?

Blume is een volledig digitaal gezondheidsplatform dat je ondersteunt op je weg naar gewichtsverlies. We brengen je in contact met bevoegde medische professionals en maken het makkelijker om bij gecertificeerde behandelingen te komen, allemaal afgestemd op jouw doelen en leefstijl.

Zo werkt het:
1. Doe een medische beoordeling bij een bevoegde arts
2. Ontvang een persoonlijk behandelplan (als dat voor jou passend is)
3. Medicatie wordt verstrekt door onze erkende partnerapotheken

Via onze app kun je je voortgang volgen, deskundig advies krijgen en contact houden met je medisch team, alles op één plek

Belangrijk: Blume is geen apotheek. Wij faciliteren consulten en coördineren de zorg, maar medicatie wordt verstrekt door erkende partnerapotheken.

Is dit veilig? Is de medicatie goedgekeurd?

Ja, absoluut. Alle medicatie is goedgekeurd door de EMA en komt van erkende partnerapotheken. Ons medisch team bestaat uit volledig bevoegde artsen die elk recept controleren voordat het wordt uitgegeven.

De veiligheidsmaatregelen zijn onder meer:
- Verplicht consult met een arts vóór elke behandeling
- Voortdurende medische controle tijdens de hele behandeling
- Versleuteling op bankniveau voor alle gezondheidsgegevens
- Voldoet aan de AVG

Alle medische behandelingen brengen echter mogelijke risico's met zich mee. Uitgebreide informatie over mogelijke bijwerkingen en over wanneer je medische hulp moet inroepen, vind je op onze pagina Veiligheid en bijwerkingen .

Heb ik een recept of een medisch consult nodig?

Ja, voor alle behandelingen is een medisch consult nodig. Onze bevoegde artsen voeren grondige consulten uit om je medische voorgeschiedenis, je huidige medicatie en je behandeldoelen te beoordelen. Zo weten we zeker dat je het veiligste en meest effectieve behandelplan krijgt, afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften.

Hoe snel zie ik resultaat?

De resultaten verschillen aanzienlijk, afhankelijk van je specifieke behandeling en hoe jij erop reageert. Bij de meeste patiënten zijn de eerste veranderingen binnen 2 tot 8 weken te zien, al verschilt die periode per type behandeling en per persoon.

Belangrijk: de resultaten die in de ervaringen worden genoemd, zijn alleen voorbeelden en kunnen niet worden gegarandeerd. Jouw individuele resultaten hangen af van hoe goed je je aan het behandelplan houdt, van leefstijlfactoren en van je eigen biologie.

Je toegewijde medische coach volgt je voortgang en past je plan zo nodig aan om de resultaten voor jouw specifieke aandoening te optimaliseren.

Kan ik iemand een bericht sturen of spreken als ik vragen heb?

Ja, we bieden meerdere kanalen voor ondersteuning bij alle soorten behandeling. Via beveiligde berichten in de app heb je de klok rond toegang tot ons medisch zorgteam. Daarnaast krijg je een toegewijde medische coach voor regelmatige check-ins en kun je indien nodig consulten met onze artsen inplannen.

Is Blume een apotheek?

Nee. Blume Health is geen apotheek. We zijn een digitaal gezondheidsplatform dat consulten met bevoegde artsen mogelijk maakt en de zorg coördineert. Medicatie wordt verstrekt door onze erkende partnerapotheken, niet door Blume. Dit onderscheid is belangrijk om redenen van regelgeving en veiligheid.

Wat als ik andere medicatie gebruik of al gezondheidsproblemen heb?

Precies daarom is een medisch consult verplicht.

Je arts zal:
- je huidige gezondheidstoestand beoordelen
- vaststellen of de behandelingen van Blume bij je passen
- je behandelplan daarop aanpassen

Als je arts vaststelt dat de behandelingen van Blume niet bij je passen, verwijzen we je door naar een geschikte arts.

Is dit een vervanging voor professioneel medisch advies?

Nee. De diensten van Blume Health zijn geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde arts.

Heb je een medisch noodgeval, bel dan direct 112. Gebruik Blume niet voor noodgevallen.

Onze artsen bieden medische consulten en doorlopende ondersteuning, maar bespreek gezondheidszorgen altijd ook met je eigen huisarts.

Wie zijn jullie artsen en welke kwalificaties hebben ze?

Ons medisch team bestaat uit bevoegde artsen, verpleegkundigen en gezondheidscoaches. Uitgebreide informatie over onze medische professionals, inclusief hun volledige kwalificaties, specialisaties en professionele aansluitingen, vind je op onze pagina Medisch team .

Al onze artsen zijn volledig bevoegd om in hun eigen land te praktiseren en hebben een beroepsaansprakelijkheidsverzekering.

Hoe worden mijn persoonlijke gegevens en gezondheidsgegevens beschermd?

We nemen gegevensbeveiliging serieus:
- Alle gegevens worden op bankniveau versleuteld
- We voldoen volledig aan de AVG (Algemene Verordening Gegevensbescherming)
- We werken aan ISO 27001-certificering
- Je gezondheidsgegevens worden nooit zonder jouw toestemming gedeeld

Uitgebreide informatie vind je in ons Privacybeleid.

Wat als ik niet in aanmerking kom voor een behandeling?

Tijdens je medische beoordeling kijkt je arts of de behandelingen van Blume bij je passen. Als je contra-indicaties of gezondheidsproblemen hebt waardoor een behandeling niet geschikt is, zal je arts:
- uitleggen waarom een behandeling niet wordt aanbevolen
- je doorverwijzen naar geschikte zorgverleners
- advies geven over alternatieve opties

Jouw veiligheid heeft voor ons prioriteit.

Wetenschappelijk onderbouwde behandelingen. Begeleid door bevoegde artsen. Vanaf €159 per maand.

Privékliniek
Startprijs
€159
/maand
€350
Medicatie
Doorlopende medische controle
Ondersteuning bij bijwerkingen
Voortgang volgen
Vervangende naalden
Naaldencontainer voor veilig weggooien