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Langfristig
abnehmen

Ein modernes Abnehmprogramm, das zu dir passt. Ärztlich geleitet. Mit Coach-Begleitung. Für den langfristigen Erfolg gebaut.

Ab
159 € pro Monat
  • Behandlung durch zugelassene Ärzte
  • Echtes menschliches Coaching, immer griffbereit
  • Fortlaufende ärztliche Betreuung, persönliche Einblicke, Fortschritt im Blick
Finde heraus, ob medizinisches Abnehmen zu dir passt
In wenigen einfachen Fragen finden wir heraus, ob das Programm zu dir passt!
Zum Test
Individueller Behandlungsplan
Von Patienten geschätzt
Geld-zurück-Garantie
Ärztliche Betreuung
Laufzeit frei wählbar
Medizinisch geprüfte Behandlung
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Von Patienten geschätzt
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Fortlaufende ärztliche Begleitung
Laufzeit frei wählbar
Medizinisch geprüfte Behandlung
Erfahrungsberichte

Echte Menschen, echte Wirkung

Über 500.000 Menschen vertrauen uns bei der Verbesserung ihrer Gesundheit. Hör von Blumes Patienten, wie es bei ihnen im Abnehmprogramm läuft.

"Wir haben so viele verschiedene Ansätze ausprobiert, und Blume hat mir großartige Einblicke gegeben und mich mit dem richtigen Team an Fachleuten zusammengebracht."
Marcus Chen
Gut Health Patient
Programmergebnis

"Zum ersten Mal seit Jahren habe ich wirklich das Gefühl, die Kontrolle zu haben. Ich liebe es, dass alles mit meinen persönlichen Gesundheitsdaten verknüpft ist, sodass ich den Zusammenhang sehe."

Ada Abbott
Gut Health Patient
Programmergebnis

"Früher habe ich jedes Symptom von Hand aufgeschrieben, aber das ist inzwischen nicht mehr machbar. Blume bringt viel bei wenig Aufwand: Ich bekomme alles, was ich brauche, in 15 Minuten."

Dein Programm

Individuelle Pläne für optimales Abnehmen

Übergewicht lässt sich am besten mit einem vollständigen Ansatz behandeln. Dein Blume-Programm verbindet ärztliche Betreuung, tägliches Coaching und eine App, die alles an einem Ort zusammenhält. Gemeinsam setzen sie an den eigentlichen Ursachen der Gewichtszunahme an.

Medizinische Behandlung

Deine Behandlung wird von einem zugelassenen Arzt für dich ausgewählt und während deines gesamten Programms begleitet.

Verhaltensänderung

Arbeite mit einem Coach, der dich kennt. Baue die Gewohnheiten auf, die den Gewichtsverlust halten.

Die Blume-App

Deine Behandlung, dein Coach und dein Fortschritt an einem Ort. Immer griffbereit.

An deiner Seite

Wir arbeiten mit deiner Biologie, nicht gegen sie

Die meisten Abnehmpläne verlangen von dir, gegen deinen Körper anzukämpfen. Das hält selten lange, denn die Biologie gewinnt diesen Kampf immer. Unser Programm funktioniert andersherum. Deine Behandlung wird auf deinen Körper abgestimmt. Dein Coach kümmert sich um deine Ernährung und deine Gewohnheiten. Dein Plan passt sich an, wie dein Körper reagiert.

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1.000+

betreute Patienten

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<2 Std.

durchschnittliche Antwortzeit deines Coaches

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45 Tage

Geld-zurück-Garantie

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100%

zugelassene Ärzte

Was dich erwartet

Dein Gewichtsverlust

Phase 1

Heute bis 3 Monate: Erste Fortschritte

  • Fülle in 5 Minuten einen kurzen medizinischen Online-Fragebogen aus
  • Prüfung und Freigabe durch einen zugelassenen Arzt
  • Dein Medikament kommt, falls ärztlich verordnet, diskret zu dir nach Hause
Phase 2

3 bis 6 Monate: Stetige Fortschritte

  • Verfolge deinen Fortschritt mit persönlichen Einblicken in der App
  • Regelmäßige ärztliche Check-ins und Anpassung deiner Dosis
  • Baue dauerhafte Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten auf
Phase 3

6 bis 18 Monate: Erfolg halten

  • Fortlaufende ärztliche Betreuung und Coaching, wann immer du sie brauchst
  • Gewohnheiten und Struktur, die über das Programm hinaus bestehen bleiben
  • Ein langfristiger Erhaltungsplan, keine Ziellinie
Keine gewöhnliche Modediät

Unser Ansatz beim Abnehmen

Die meisten Diäten scheitern, weil sie Abnehmen wie eine Frage der Willenskraft behandeln. Wir behandeln es so, wie es wirklich ist: medizinisch und verhaltensbezogen. Das heißt echte Ärzte, echte Coaches und ein Programm, das sich dir anpasst, nicht umgekehrt.

Evidenzbasierter Ansatz

Basierend auf wissenschaftlicher Forschung und klinischer Evidenz.

Ganzheitliche Betreuung

Versorgung für Körper, Kopf und Gewohnheiten. Alle drei, jederzeit.

Immer erreichbar

Schreib deinem Team und greif jederzeit über eine App auf deinen Plan zu.

Nachhaltiges Abnehmen

Gebaut für die Monate im Programm und die Jahre danach.
Übergewicht ist komplex

Drei Kräfte. Ein Programm.

Neurologisch
Genetisch
Hormonell

Übergewicht wird von drei Kräften geformt. Dein Gehirn steuert Hunger und Sättigung. Deine Biologie bestimmt, wie du Energie speicherst. Deine Hormone verändern sich in der Lebensmitte und in den Wechseljahren. Deshalb wirken Diäten allein selten. Unser Programm setzt an allen drei Punkten an.

Unsere Behandlung
Eine Behandlung, die an allen drei Punkten ansetzt

Von einem zugelassenen Arzt für dich ausgewählt. Begleitet von deinem Coach und deinem Ärzte-Team.

  • Für Heißhunger, der nicht aufhört
  • Für eine Biologie, die gegen dich arbeitet
  • Für Hormone in der Lebensmitte
Die Blume-App

Dein ständiger Begleiter

Deine Behandlung, dein Coach und dein Team in einer App. Gemacht für einen vollen Alltag, damit du deinen Fortschritt immer im Blick hast.

Unterstützung auf Abruf

Schreib deinem Coach und deinem Ärzte-Team jederzeit. Keine Warteschleifen. Keine Wartezimmer. Die meisten Nachrichten werden innerhalb von zwei Stunden beantwortet.

Persönlicher Gesundheitscoach

Du bekommst einen Coach, der deinen Plan, deine Ziele und deine
Vorgeschichte kennt. Ernährung, Bewegung, Mindset, Gewohnheiten. Er begleitet dich während des
gesamten Programms.

Verfolge deinen Fortschritt und sieh ihn direkt

Trage dein Gewicht, deine Stimmung und deine Meilensteine in Sekunden ein. Dein Dashboard zeigt dir,
wo du stehst, woher du kommst und was als Nächstes kommt. Dein Arzt und dein
Coach sehen das auch.

Jeden Tag entdecken und verbessern

Eine wachsende Sammlung medizinisch geprüfter Beiträge zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und der Wissenschaft des Abnehmens. Kurz. Praktisch. Ohne Umschweife.
Echte 1:1-Begleitung

Dein persönlicher Gesundheitscoach

Unbegrenzte Unterstützung und persönliche Lebensstil-Beratung von einem echten Menschen.
Schreib ihnen jederzeit in der Blume-App.
Ärztliche Direktorin

Dr. Poonam Sharma

Dr. Poonam Sharma ist Arzt und Entwickler digitaler Gesundheit mit Fachkenntnissen in den Bereichen KI, Coaching und klinische Programmgestaltung. Sie entwickelt skalierbare, menschenzentrierte Gesundheitstechnologieprodukte und begleitet Kliniker beim Übergang zu einer Karriere im digitalen Gesundheitswesen. Dabei nutzt sie ihre Erfahrung beim Aufbau wirkungsvoller Systeme.
Verschreibender Arzt (Facharzt für Allgemeinmedizin, Board-zertifiziert)

Dr. Abraham Eliyo

Abraham Eliyo ist ein staatlich geprüfter Facharzt für Allgemeinmedizin, praktiziert seit 2019 und hat ein starkes Interesse an interner und allgemeiner Medizin sowie an Langlebigkeitsmedizin und Konzepten für einen gesunden Lebensstil. Widmet sich der evidenzbasierten, präventiven und patientenzentrierten Versorgung.

Profil

Dr. Abraham Eliyo ist verschreibender Arzt bei Blume Health, ein staatlich geprüfter Facharzt für Allgemeinmedizin und Mitglied des Royal College of General Practitioners. Er praktiziert seit 2019 und verbindet klinische Tiefe in der Inneren Medizin mit einem großen Interesse an Langlebigkeitsmedizin und Präventivmedizin.

Mit Leidenschaft für evidenzbasiertes Gewichtsmanagement hat er Tausende Patienten durch die GLP-1-Behandlung, die Umstellung ihres Lebensstils und die anschließende Erhaltungsphase begleitet. Sein Ansatz ist ruhig, datengestützt und konsequent patientenorientiert.

Neben seiner klinischen Arbeit hält Dr. Abraham Eliyo Vorlesungen zum Thema Stoffwechselgesundheit am King's College London, ist Mitautor von Leitlinien für die Society of Lifestyle Medicine und trägt mit Beiträgen für The Guardian und die BBC zur öffentlichen Aufklärung bei.

Er setzt sich für eine langsamere Form der Medizin ein: eine, die aufmerksam zuhört, verständlich erklärt und den ganzen Menschen behandelt, nicht nur das Symptom, das gerade vor ihm liegt.

Medizinische Expertise

Dr. Abraham Eliyo ist spezialisiert auf Adipositas und Stoffwechselmedizin, mit besonderem Schwerpunkt auf langfristiger GLP-1-Therapie und der Erhaltungsphase, die darüber entscheidet, ob der Gewichtsverlust wirklich anhält. Er bildet außerdem andere Ärzte in sicherer Verschreibung, Dosistitration und dem Umgang mit Nebenwirkungen aus.

Zugelassen

Qualifikationen

  • BSc (Hons) Biomedical Sciences
  • MBBS, Imperial College London
  • MRCGP (2019)
  • DRCOG
  • Diploma in Lifestyle Medicine
Verschreibende Ärztin

Dr. Reena Solani

Dr. Reena Solani (MRCGP, BMBS, DFSRH) ist eine Privatärztin für Allgemeinmedizin, ausgebildet an der Brighton & Sussex Medical School und dem King's College London, mit Fachkenntnissen in den Bereichen sexuelle und reproduktive Gesundheit, ganzheitliche Patientenversorgung und fast einem Jahrzehnt Erfahrung im NHS und in der Privatpraxis.
Gesundheitsberaterin

Rhea J.

Registrierte Krankenschwester mit 11 Jahren klinischer Erfahrung und mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Wellness-Coaching. Hat Hunderte von Patienten bei der Behandlung zur Gewichtsreduktion unterstützt, einschließlich einer langfristigen Behandlung zur Gewichtsreduktion. Zertifizierter Ernährungscoach, Personal Trainer und Lehrer für Atemarbeit und Meditation mit somatischem Training. Hilft Kunden über die Verschreibung hinaus.
Gesundheitsberaterin

Hillary A.

Hillary ist Gesundheitsberaterin bei Blume Health mit Erfahrung in der Krankenpflege in Krankenhäusern, einschließlich Reisekrankenpflege. Sie verfügt über entsprechende Zertifizierungen in der Krankenpflege und unterstützt eine sichere, konsistente Versorgung mit einem strukturierten, patientenorientierten Ansatz. Ihre Leidenschaft ist es, ihre Klienten zu stärken, und sie kommuniziert während der gesamten Behandlung klar und ruhig.

Deine Gesundheit in den Händen
führender Ärzte

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Dr. Poonam Sharma

Ärztliche Direktorin

Dr. Poonam Sharma ist Arzt und Entwickler digitaler Gesundheit mit Fachkenntnissen in den Bereichen KI, Coaching und klinische Programmgestaltung. Sie entwickelt skalierbare, menschenzentrierte Gesundheitstechnologieprodukte und begleitet Kliniker beim Übergang zu einer Karriere im digitalen Gesundheitswesen. Dabei nutzt sie ihre Erfahrung beim Aufbau wirkungsvoller Systeme.

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Dr. Abraham Eliyo

Verschreibender Arzt (Facharzt für Allgemeinmedizin, Board-zertifiziert)

Abraham Eliyo ist ein staatlich geprüfter Facharzt für Allgemeinmedizin, praktiziert seit 2019 und hat ein starkes Interesse an interner und allgemeiner Medizin sowie an Langlebigkeitsmedizin und Konzepten für einen gesunden Lebensstil. Widmet sich der evidenzbasierten, präventiven und patientenzentrierten Versorgung.

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Dr. Reena Solani

Verschreibende Ärztin

Dr. Reena Solani (MRCGP, BMBS, DFSRH) ist eine Privatärztin für Allgemeinmedizin, ausgebildet an der Brighton & Sussex Medical School und dem King's College London, mit Fachkenntnissen in den Bereichen sexuelle und reproduktive Gesundheit, ganzheitliche Patientenversorgung und fast einem Jahrzehnt Erfahrung im NHS und in der Privatpraxis.

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Rhea J.

Gesundheitsberaterin

Registrierte Krankenschwester mit 11 Jahren klinischer Erfahrung und mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Wellness-Coaching. Hat Hunderte von Patienten bei der Behandlung zur Gewichtsreduktion unterstützt, einschließlich einer langfristigen Behandlung zur Gewichtsreduktion. Zertifizierter Ernährungscoach, Personal Trainer und Lehrer für Atemarbeit und Meditation mit somatischem Training. Hilft Kunden über die Verschreibung hinaus.

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Hillary A.

Gesundheitsberaterin

Hillary ist Gesundheitsberaterin bei Blume Health mit Erfahrung in der Krankenpflege in Krankenhäusern, einschließlich Reisekrankenpflege. Sie verfügt über entsprechende Zertifizierungen in der Krankenpflege und unterstützt eine sichere, konsistente Versorgung mit einem strukturierten, patientenorientierten Ansatz. Ihre Leidenschaft ist es, ihre Klienten zu stärken, und sie kommuniziert während der gesamten Behandlung klar und ruhig.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Blume und wie funktioniert das Programm?

Blume ist eine vollständig digitale Gesundheitsplattform, die Sie auf Ihrem Weg zur Gewichtsreduktion unterstützen soll. Wir verbinden Sie mit zugelassenen medizinischen Fachkräften und erleichtern Ihnen den Zugang zu zertifizierten Behandlungen, die alle auf Ihre Ziele und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind.

So funktioniert das:
1. Führen Sie eine medizinische Untersuchung mit einem zugelassenen Arzt durch
2. Erhalten Sie einen personalisierten Behandlungsplan (falls für Sie angemessen)
3. Medikamente werden von unseren lizenzierten Partnerapotheken ausgegeben

Über unsere App können Sie Fortschritte verfolgen, sich fachkundig beraten lassen und mit Ihrem Ärzteteam in Kontakt bleiben, alles an einem Ort

Wichtig: Blume ist keine Apotheke. Wir erleichtern Konsultationen und koordinieren die Versorgung, aber Medikamente werden von lizenzierten Partnerapotheken ausgegeben.

Ist das sicher? Sind die Medikamente zugelassen?

Ja, absolut. Alle Medikamente sind von der EMA zugelassen und stammen von lizenzierten Partnerapotheken. Unser medizinisches Team besteht aus voll zugelassenen Ärzten, die jedes Rezept überprüfen, bevor es ausgestellt wird.

Zu den Sicherheitsmaßnahmen gehören:
- Obligatorische ärztliche Beratung vor jeder Behandlung
- Kontinuierliche medizinische Überwachung während der gesamten Behandlung
- Verschlüsselung auf Bankebene für alle Gesundheitsdaten
- DSGVO-Konformität

Alle medizinischen Behandlungen bergen jedoch potenzielle Risiken. Ausführliche Informationen zu möglichen Nebenwirkungen und dazu, wann Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen sollten, finden Sie auf unserer Seite Sicherheit & Nebenwirkungen.

Benötige ich ein Rezept oder eine ärztliche Beratung?

Ja, für alle Behandlungen ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Unsere zugelassenen Ärzte führen gründliche Konsultationen durch, um Ihre Krankengeschichte, aktuelle Medikamente und Behandlungsziele zu beurteilen. Dies stellt sicher, dass Sie den sichersten und effektivsten Behandlungsplan erhalten, der auf Ihren spezifischen Zustand und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wie schnell sehe ich Ergebnisse?

Die Ergebnisse variieren je nach Ihrer spezifischen Behandlung und Ihrer individuellen Reaktion erheblich. Bei den meisten Patienten treten erste Veränderungen innerhalb von 2 bis 8 Wochen auf, obwohl dieser Zeitraum je nach Behandlungstyp und individuellen Faktoren variiert.

Wichtig: Die in Erfahrungsberichte angegebenen Ergebnisse sind nur Beispiele und können nicht garantiert werden. Ihre individuellen Ergebnisse hängen von Ihrer Einhaltung des Behandlungsplans, von Lebensstilfaktoren und Ihrer individuellen Biologie ab.

Ihr engagierter medizinischer Coach überwacht Ihre Fortschritte und passt Ihren Plan nach Bedarf an, um die Ergebnisse für Ihre spezifische Erkrankung zu optimieren.

Kann ich jemandem eine Nachricht senden oder mit ihm sprechen, wenn ich Fragen habe?

Ja, wir bieten mehrere Unterstützungskanäle für alle Behandlungsarten. Sie haben rund um die Uhr Zugriff auf unser medizinisches Support-Team über sichere Nachrichten in der App. Darüber hinaus wird Ihnen ein engagierter medizinischer Coach für regelmäßige Check-ins zugewiesen und Sie können bei Bedarf Konsultationen mit unseren Ärzten vereinbaren.

Ist Blume eine Apotheke?

Nein. Blume Health ist keine Apotheke. Wir sind eine digitale Gesundheitsplattform, die Konsultationen mit zugelassenen Ärzten erleichtert und die Versorgung koordiniert. Medikamente werden von unseren lizenzierten Partnerapotheken ausgegeben, nicht von Blume. Diese Unterscheidung ist aus regulatorischen und Sicherheitsgründen wichtig.

Was ist, wenn ich andere Medikamente einnehme oder bereits gesundheitliche Probleme habe?

Genau aus diesem Grund ist eine ärztliche Beratung Pflicht.

Ihr Arzt wird:
- Beurteilen Sie Ihren bestehenden Gesundheitszustand
- Stellen Sie fest, ob die Behandlungen von Blume für Sie geeignet sind
- Passen Sie Ihren Behandlungsplan entsprechend an

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass die Behandlungen von Blume nicht für Sie geeignet sind, werden wir Sie an einen geeigneten Arzt überweisen.

Ist das ein Ersatz für professionelle medizinische Beratung?

Nein. Die Dienste von Blume Health sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Arzt.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall haben, rufen Sie sofort den Notdienst an. Verwenden Sie Blume nicht für Notfälle.

Während unsere Ärzte medizinische Konsultationen und fortlaufende Unterstützung anbieten, sollten Sie alle gesundheitlichen Bedenken immer mit Ihrem regulären Arzt besprechen.

Wer sind Ihre Ärzte und welche Qualifikationen haben sie?

Unser Ärzteteam besteht aus zugelassenen Ärzten, Krankenschwestern und Gesundheitsberatern. Detaillierte Informationen über unsere medizinischen Fachkräfte, einschließlich ihrer vollständigen Qualifikationen, Spezialisierungen und beruflichen Zugehörigkeiten, finden Sie auf unserer Seite Ärzteteam.

Alle unsere Ärzte sind voll zugelassen, um in ihren jeweiligen Ländern zu praktizieren und eine Berufshaftpflichtversicherung abzuschließen.

Wie werden meine persönlichen Daten und Gesundheitsdaten geschützt?

Wir nehmen Datensicherheit ernst:
- Alle Daten werden mit Sicherheit auf Bankebene verschlüsselt
- Wir halten uns vollständig an die DSGVO (Allgemeine Datenschutzverordnung)
- Wir arbeiten an der ISO 27001-Zertifizierung
- Ihre Gesundheitsinformationen werden niemals ohne Ihre Zustimmung weitergegeben

Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Was ist, wenn ich nicht für eine Behandlung in Frage komme?

Während Ihrer medizinischen Beratung wird Ihr Arzt beurteilen, ob die Behandlungen von Blume für Sie geeignet sind. Wenn Sie Kontraindikationen oder gesundheitliche Probleme haben, die eine Behandlung ungeeignet machen, wird Ihr Arzt:
- Erklären Sie, warum eine Behandlung nicht empfohlen wird
- Überweisen Sie Sie an geeignete Gesundheitsdienstleister
- Geben Sie Hinweise zu alternativen Optionen

Ihre Sicherheit hat für uns Priorität.

Wissenschaftlich fundierte Behandlungen. Begleitet von zugelassenen Ärzten. Ab 159 € pro Monat.

Privatpraxis
Startpreis
159 €
/Monat
350 €
Medikament
Fortlaufende medizinische Überwachung
Unterstützung bei Nebenwirkungen
Fortschrittsverfolgung
Ersatznadeln
Abwurfbehälter für die sichere Entsorgung